適度原理就是：在于管理所面對的不確定性以及與這種不確定性相關的管理實踐的藝術性特征。
良好的管理要求管理者在處理組織內(nèi)部各種矛盾、協(xié)調(diào)各種關系時把握好度的問題。 適度的原因在于管理面對的各種不確定性以及由此而決定的管理實踐的藝術性特征，度的把握在很大程度上取決于管理者的直覺。
管理活動中存在許多相互矛盾的選擇。比如，在業(yè)務活動范圍的選擇上專業(yè)化與多角化的對立。專業(yè)化經(jīng)營可以使企業(yè)擁有穩(wěn)定的業(yè)務方向和顧客隊伍，從而有利于企業(yè)完善管理，改進菠術；多角化經(jīng)營則可以使企業(yè)有廣闊的市場，從而承受較小的經(jīng)營風險。集權可以保證組織總體政策的統(tǒng)一以及決策執(zhí)行的迅速；分權則可增強組織的適應能力，提高較低層次管理者的積極性。
在這些相互對立的選擇中，前者的優(yōu)點恰好是后者的局限所在，而后者的貢獻恰好是前者的劣勢。
因此在業(yè)務活動范圍的選擇上既不能過寬，也不能過窄；在管理寬度的選擇上，既不能過大，也不能過?。辉跈嗔Φ姆峙渖?，既不能完全集中，也不能絕對分散， 必須在兩個極端之間找到最恰當?shù)狞c，進行適度管理，實現(xiàn)適度組合。
對上級領導尊重不夠是無禮的表現(xiàn)；但過分地恭維，讓人感到是奉承，反而失禮了。
適度是指事物保持其質(zhì)和量的限度，是質(zhì)和量的統(tǒng)一，任何事物都是質(zhì)和量的統(tǒng)一體，認識事物的度才能準確認識事物的質(zhì)，才能在實踐中掌握適度的原則。只有在一定的范圍內(nèi)，事物才能保持它自身的存在，超過了特定的范圍，就會向對立面轉化。在度中，質(zhì)和量相互規(guī)定、相互滲透，密不可分，這就要求我們在實踐中堅持適度的原則，使事物的變化保持在適當?shù)牧康姆秶鷥?nèi)，既防止 “過”，又要防止“不及”，采取正確的方法，促使在實踐活動中取得成功。
適度的原則
應用禮儀時要注意把握分寸，認真得體。
適度就是把握分寸。禮儀是一種程序規(guī)定，而程序自身就是一種“度”。禮儀無論是表示尊敬還是熱情都有一個“度”的問題，沒有“度”，施禮就可能進入誤區(qū)。
適度是指事物保持其質(zhì)和量的限度，是質(zhì)和量的統(tǒng)一，任何事物都是質(zhì)和量的統(tǒng)一體，認識事物的度才能準確認識事物的質(zhì)，才能在實踐中掌握適度的原則。
只有在一定的范圍內(nèi)，事物才能保持它自身的存在，超過了特定的范圍，就會向對立面轉化。在度中，質(zhì)和量相互規(guī)定、相互滲透，密不可分，這就要求我們在實踐中堅持適度的原則，使事物的變化保持在適當?shù)牧康姆秶鷥?nèi)，既防止 “過”，又要防止“不及”，
適度原則是指人際交往中要注意行為得體、合乎分寸、恰到好處。適度原則影響著其他的原則，有很強的普遍性。適度原則體現(xiàn)在許多方面，常見的有：自尊適度、熱情適度、豪爽適度、言談適度、信任適度等。大學生在交往的過程中尤其要注意自尊適度、熱情適度和信任適度等。
自尊適度一是防止自尊心太弱，從而產(chǎn)生自卑；另一方面是要防止自尊心過強，產(chǎn)生自傲、自負。
熱情適度也是一樣的，一方面不能熱情過度，另一方面也不能熱情不足，兩者都會令人產(chǎn)生不快的感覺。
內(nèi)緊外松原則，一般適用于牽扯面廣，較大的事件。
為了減少影響，有利于社會穩(wěn)定，往往采取內(nèi)緊外松的原則。換句話來說，就是高度重視，保持警惕，而對外不露聲色。
歷史上這樣的案例很多，比如對待疫情，初期大多都是堅持內(nèi)緊外松的原則，對疫情不是可以隨便向外發(fā)布的，以避免引起恐慌。
適度是指事物保持其質(zhì)和量的限度，是質(zhì)和量的統(tǒng)一，任何事物都是質(zhì)和量的統(tǒng)一體，認識事物的度才能準確認識事物的質(zhì)，才能在實踐中掌握適度的原則。
只有在一定的范圍內(nèi)，事物才能保持它自身的存在，超過了特定的范圍，就會向對立面轉化。在度中，質(zhì)和量相互規(guī)定、相互滲透，密不可分，這就要求我們在實踐中堅持適度的原則，使事物的變化保持在適當?shù)牧康姆秶鷥?nèi)，既防止 “過”，又要防止“不及”，采取正確的方法，促使在實踐活動中取得成功。適度原則是指，在生活中所有事物的處理中，要把握適度的原則。這個原則的出發(fā)點是為了平衡各方面的利益。比如，在飲食方面不要過量，但也不能過于節(jié)食；在工作方面，不能過度勞累自己的身體，但也不能荒廢工作。適度原則實際上是一種處事原則，它體現(xiàn)了平衡和節(jié)制的思想，有助于維持個人生活的平穩(wěn)，保持身心健康，避免因做事過量帶來的后果。
適度控制是指控制的范圍、程度和頻度要恰到好處。雖然任何組織都需要控制，但控制系統(tǒng)的大小各異。不管管理者應用怎樣的控制，它必須與涉及的工作相適合并是經(jīng)濟的。適度控制是指控制的范圍、程度和頻率要恰到好處。
一、防止控制過多或控制不足一方面，過多的控制會扼殺組織中成員的積極性、主動性和創(chuàng)造性，會抑制他們的首創(chuàng)精神，從而影響個人能力的發(fā)展和工作熱情的提高，最終影響企業(yè)的效率。另一方面，控制不足將不能使組織活動有序地進行，不能保證各部門活動進度和比例的協(xié)調(diào)，造成資源的浪費。此外，過少的控制還可能使組織中的個人無視組織的要求，我行我素，甚至利用在組織中的便利地位謀求個人利益，從而導致組織的渙散和崩潰。
二、處理好全面控制與重點控制的關系任何組織都不可能對每一個部門、每一個環(huán)節(jié)的每一個人在每一個時刻的工作情況進行全面的控制。適度的控制要求企業(yè)在建立控制系統(tǒng)的時，利用ABC分析法和例外原則等工具，找出影響企業(yè)經(jīng)營成果的關鍵環(huán)節(jié)和關鍵因素，并據(jù)此在相關環(huán)節(jié)上設立預警系統(tǒng)或控制點，進行重點控制。
三、使花費一定費用的控制得到足夠的控制收益任何控制都需要一定的費用，衡量工作成績，分析偏差產(chǎn)生的原因，以及為了糾正偏差而產(chǎn)生的措施，都需支付一定的費用；同時，任何控制，由于糾正了組織活動中存在的偏差，都會帶來一定的收益。一項控制，只有當它帶來的收益超出其所需的成本時，才是值得的。
循序漸進原則是指教學內(nèi)容、教學方法和運動負荷等的順序安排，由易到難，由簡到繁，逐步深化提高，使學生系統(tǒng)地掌握體育知識、技術、技能和科學的鍛煉方法。
適度超前的原則是指既要堅持高起點、高標準，又要考慮合理性、可操作性。
